Abordagem Terapêutica

Os programas anteriormente estabelecidos encontravam-se atualmente desatualizados para os novos padrões de desordem. Assim, e para garantir uma maior justiça e adequação às necessidades de cada um, este modelo de tratamento baseia-se em elementos e vertentes de diversas abordagens psicológicas relacionadas com o Humanístico atual, Modelo Psicodinâmico, Teoria Cognitivo-Comportamental, Terapia da Aceitação e Compromisso (T.A.C.), Psicologia Positiva, Gestalt e Programação Neurolinguística (N.L.P.). O elemento-chave deste modelo terapêutico prende-se então com a interrupção da negação do cliente e, consequentemente, com a aceitação das consequências negativas do(s) seu(s) distúrbio(s). Concentrando-se em soluções e semelhanças (em oposição a problemas e diferenças), o modelo terapêutico Change & Grow® destaca os elementos positivos que promovem união, empatia e identificação, independentemente do tipo de distúrbio. O objetivo é que um cliente não possa sentir-se sozinho, uma vez que nenhum deles é completamente diferente do outro. Este modelo promove, assim, o desenvolvimento pessoal e a autoajuda, enquanto faz com que as pessoas assumam a responsabilidade pelas suas  escolhas e consequências das mesmas. O processo terapêutico é então guiado através da terapia de grupo e individual, tendo como alicerces os cinco princípios de Change & Grow®, os passos do mesmo modelo e as suas resultantes promessas.

O resultado desta intervenção traduz-se na melhoria da autoestima, otimismo e senso de propósito da pessoa. A Psicologia Positiva permite também que os clientes desenvolvam uma sensação de paz sobre o passado e o presente, enquanto estabelecem graus variados de otimismo para o futuro.

Os pacientes que procuram tratamento por conta própria retornam frequentemente aos velhos padrões disfuncionais de interação (recaída).

Alguns dos benefícios da Terapia de Sistemas Familiares incluem: compreensão e empatia mais profundas pelos outros, habilidades aprimoradas de resolução de problemas, melhor funcionamento familiar e comunicação mais eficaz.

Esta terapia, que visa a solução de problemas, permite que os pacientes aprendam e apliquem novas estratégias para lidar com ou para romper com padrões negativos. A TCC é aplicada em sessões individuais.

Os clientes reagem de maneira muito distinta aos diferentes tipos de relaxamento. No entanto, o nosso programa envolve uma ampla gama de exercícios de relaxamento, incluindo relaxamento muscular progressivo e passivo, meditação, visualização independente, ioga e exercícios respiratórios que permitirão ao cliente concluir quais os mais adequados para si mesmo.

A Terapia Focada na Solução permite que o terapeuta, em terapia individual, construa com o cliente estratégias específicas para solucionar todo e qualquer problema com que este possa estar a lidar no momento.

Estes Doze Passos têm como objetivo ajudar as pessoas no seu processo de desenvolvimento pessoal, independentemente do tipo de dependência, sem sentir a necessidade de controlar outras pessoas ou situações.

É baseado num programa de autodescoberta e autoconsciência, que valoriza as qualidades e competências positivas do cliente, promovendo assim a empatia e o sentimento de união.

O objetivo passa por educar o cliente e auxiliá-lo numa melhor e mais profunda compreensão da verdadeira extensão das consequências do comportamento destrutivo. Esta terapia é fundamental para o desenvolvimento de intervenções subsequentes, pois o cliente passa a entender completamente o distúrbio.

Esta terapia baseia-se no pressuposto de que, quando os clientes melhorarem as suas habilidades sociais ou mudarem os comportamentos desejados, eles verão a  sua autoestima e  a probabilidade de que os outros lhes respondam favoravelmente aumentadas.

Escrever tarefas específicas ajudará o cliente a refletir sobre os seus comportamentos e, portanto, a tomar consciência e a conquistar a vontade de mudar. Ler e escrever constituem assim  tarefas de desenvolvimento pessoal com um impacto e um resultado forte e positivo na pessoa que as realiza.

Os temas podem advir de tópicos identificados na terapia individual ou de comportamentos destacados pela Equipa Clínica.